起こし回転とは。 走り高跳びで良く耳にする起こし回転について書いていこうと思います。 コーチに起こし回転を意識しろなど言われても、起こし回転?なにそれってなりますよね…笑 簡単に言うと、起こし回転とは体が起きた時に上に上がる力に変わることです…
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